Wpływ masażu na zdrowie

Masaż Warszawa to jeden z najstarszych, praktykowanych na całym świecie zabiegów terapeutycznych, który praktykowany jest aż do dzisiaj. Wybierając profesjonalny masaż, możemy liczyć zarówno na efekt relaksacyjny, jak i na pozytywny wpływ zabiegu na nasze zdrowie. Niezależnie od tego, jaki rodzaj masażu padnie naszym wyborem, jeśli zdecydujemy się na wizytę u specjalisty, który posiada odpowiednią wiedzę, z pewnością na własnej skórze odczujemy jego pozytywny wpływ zarówno na nasze ciało, jak i na nasze samopoczucie.

Masaż ma działanie miejscowe, dlatego, mimo że wielu osobom kojarzy się on głównie z okolicą pleców, to tak naprawdę często obejmuje on całe ciało. Fizjoterapeuci z Warszawy wykorzystują takie techniki jak oklepywanie, ugniatanie, głaskanie, czy rozcieranie, dzięki czemu masaż jest niezwykle efektywny. Każda z tych czynności wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale również zdrowie i odporność. Dzięki masażowi komórki dostają znacznie więcej tlenu, a co za tym idzie, usuwają produkty rozpadu, który zachodzi, kiedy te poddawane są wzmożonej pracy np. w czasie treningu. Masaż sprawia także, że nasze naczynia krwionośne rozszerzają się, a to z kolei pozytywnie wpływa na pracę serca i nerek. Cały nasz układ nerwowy korzysta z tego rodzaju zabiegów, dlatego, jeśli dolegają nam bóle, stres, czy napięcie mięśniowe, to masaż jest zabiegiem, który powinniśmy wybrać.

Rodzaje masażu i ich działanie na ludzki organizm

Wybierając się do warszawskiego fizjoterapeuty będziemy mogli wybrać jeden z wielu rodzajów masaży, które wpłyną zarówno na nasze ciało, jak i na naszą psychikę. Wielu osobom wydaje się, że fizjoterapeuci wykonują wyłącznie masaże lecznicze, jednak to nieprawda, ponieważ zajmują się oni również masażami, które mają dać ludziom odprężenie, a przy tym będą wykonane w bardzo profesjonalny i bezpieczny sposób. Jaki masaż mamy do wyboru odwiedzając fizjoterapeutę z Fimedica?

• Masaż Warszawa klasyczny, który łączy ze sobą techniki zaczerpnięte zarówno z masażu leczniczego, jak i relaksacyjnego, co daje najlepsze połączenie dla osób, które potrzebują odpoczynku i rozluźnienia napiętych mięśni. Tego rodzaju masaż stosuje się zarówno w rehabilitacji, jak i poza nią.
• Masaż relaksacyjny jest delikatnym masażem, który pozwala odpocząć po pełnym wyzwań, stresującym dniu. Pomaga on nie tylko zredukować stres, ale również zmniejszyć napięcie mięśniowo-nerwowe.
• Masaż ujędrniający, zwany również masażem odchudzającym pomaga zwiększyć napięcie w tkankach, dzięki czemu tkanka tłuszczowa ma znacznie mniejszą objętość, a całe ciało znacznie się ujędrnia.
• Masaż limfatyczny poprawia krążenie limfy, a to z kolei pomaga przeciwdziałać powstawaniu wielu chorób, które spowodowane są jej zastojem. Masaże limfatyczne pomagają również w powrocie do zdrowia po przebytych chorobach zakaźnych i nowotworowych.
• Masaż sportowy pomaga w regeneracji naszego ciała po treningu i różnego rodzaju aktywnościach fizycznych. Niewiele osób wie, że tego rodzaju masaż można wykonywać również przed treningiem, aby przygotować do niego nasze ciało.
• Masaż leczniczy to rodzaj masażu polegający na stymulacji zakończeń nerwowych w wybranej partii ciała. Ten rodzaj masażu zazwyczaj wybierany jest podczas określonych przez specjalistę wskazań medycznych.

Jeżeli planujesz wybrać się na masaż i zależy Ci, aby cały zabieg wykonany był w sposób nie tylko przyjemny, ale również bezpieczny, to zapraszamy Cię do kontaktu ze specjalistami: https://fimedica.pl/masaz/

Dlaczego odpowiedni specjalista jest tak ważny?

Niezależnie od tego, z jakiego powodu planujemy wybrać się na masaż, jeśli wybierzemy specjalistę takie jak warszawski fizjoterapeuta, to możemy być pewni, że zabieg przyniesie nam wyłącznie korzyści. Pamiętajmy, że wybierając osoby, które oferują niższą cenę, ale nie mają odpowiedniej wiedzy dotyczącej anatomii człowieka, a także ewentualnych przeciwwskazań do wykonania masażu, możemy sobie zaszkodzić, nawet jeśli taka osoba zna podstawowe założenia zabiegu i wie, jak go wykonać. Niestety ze względu na fakt, iż masaż może wydawać się łatwym zadaniem, wiele osób wybiera masażystów po krótkich, weekendowych kursach, a niestety nie jest to najlepsze rozwiązanie. Pamiętajmy o tym, że warto wybrać specjalistę z wiedzą medyczną nie tylko w przypadku, kiedy cierpimy na różne schorzenia i choroby, ale również, kiedy wybieramy się na masaż relaksacyjny, a zależy nam, żeby był on wykonany prawidłowo, aby dał nam nie tylko przyjemne odczucia, ale przy tym był również bezpieczny.

Chcesz doświadczyć przyjemnego i w pełni bezpiecznego masażu? Wybierz jednego z naszych specjalistów: https://fimedica.pl/specjalisci/