Zastanawialiście się kiedyś nad tym w jakim stopniu zdrowie fizyczne idzie w parze ze zdrowiem psychicznym? Według przeprowadzonych badań, ludzie, którzy uprawiają sport w późniejszych etapach swojego życia lepiej przechodzą powiązane z wiekiem zmiany zachodzące w mózgu. Czy w drugą stronę to działa tak samo? Podobno szczęśliwi chorują mniej, zatem przekonajmy się jak jest naprawdę.

Uraz stawu skokowego jest jednym z najbardziej powszechnych problemów, dla którego odwiedzane są gabinety fizjoterapii. Nie zdajemy sobie sprawy w jakiej mierze jesteśmy narażeni na kontuzję. Wszystko to dzieje się ze względu na jego skomplikowaną budowę i nawet najmniejszy, nieodpowiedni ruch może doprowadzić do poważnych obrażeń.

Choroby kręgosłupa w dzisiejszych czasach dopadają praktycznie każdego. Zmniejszona aktywność fizyczna, siedzący tryb życia czy nieodpowiednio przybrana pozycja do spania – to wszystko sprawia, że narzekamy na ból pleców, nie wiedząc dokładnie z czym on się wiąże.