Aby umówić wizytę, zadzwoń! 665 666 728 (22) 622 19 38
Fizjoterapia dla seniora – kiedy warto z niej skorzystać?
Badanie EMG - na czym polega i kiedy warto je wykonać?

Fizjoterapia dla seniora – kiedy warto z niej skorzystać?

Wraz z wiekiem w ciele człowieka zachodzi wiele fizycznych zmian takich jak zmniejszona siła mięśni, większa ilość tkanki tłuszczowej, gorsza koordynacja ruchowa, czy sztywniejsze stawy. Zmiany te są naturalne, jednak znacznie wpływają one na obniżenie jakości życia i utrudniają seniorom codzienne funkcjonowanie, a także znacznie ograniczają ich niezależność. Rozwiązaniem może być fizjoterapia w Warszawie. Kiedy warto skorzystać z rozwiązań, jakie oferuje fizjoterapia i jakich efektów się po niej spodziewać?

(więcej…)

0 Komentarzy

Jak dbać o siebie podczas uprawiania kontuzyjnych sportów?

Popularne przysłowie głosi, że sport to zdrowie, jednak wielu zapalonych sportowców oraz pasjonatów uprawiających najróżniejsze sporty w ramach hobby przekonało się, że czasem to powiedzenie mija się z prawdą. Na świecie istnieje wiele sportów, których uprawianie obarczone jest ogromnym ryzykiem kontuzji. Ryzyko to można zminimalizować poprzez zmianę swojego stylu życia na lepsze. Jak dbać o siebie podczas uprawiania kontuzyjnych sportów?

(więcej…)

0 Komentarzy

Jak leczyć wady postawy?

Wady postawy w obecnych czasach to bardzo popularny termin. Wiele osób się z nimi rodzi, jednak tak samo dużo – nabywa je w przeciągu całego swojego życia. Co należy do głównych czynników, które nasilają wady postawy? Między innymi jest to siedzący tryb życia czy brak aktywności fizycznej. Długotrwałe siedzenie lub stanie w pracy bardzo niekorzystnie wpływa na nasz kręgosłup.

(więcej…)

0 Komentarzy
Zamknij menu