Przeciętny człowiek spędza około pięciu godzin dziennie korzystając ze swojego telefonu; a część tego czasu spędzamy przeglądając telefon leżąc w łóżku. Przedstawiamy dwa powody dla których warto unikać tej szkodliwej…
Istnieje wiele terminów używanych do opisu patologii kręgosłupa i bólu związanego z dyskiem np. "przepuklina dysku - herniated disc , ucisk na nerw- pinched nerve" i " wypuklina dysku - …
Skurcze mięśni w plecach mogą być tak bolesne, że możesz spanikować i chcieć wezwać pogotowie lub jechać do szpitala na ostry dyżur. Jeśli wystąpią skurcze mięśni pleców nie panikuj, zatrzymaj…
Sztywność karku zazwyczaj oznacza ból i trudności w poruszaniu szyją, zwłaszcza kiedy próbujemy odwrócić głowę w bok. Ograniczeniu ruchomości może towarzyszyć ból głowy, ból szyi i barku oraz ból w…
Przepuklina dysku najczęściej występuje w kręgosłupie lędźwiowym lub kręgosłupa szyjnego ale może również wystąpić w odcinku piersiowym. Każde miejsce występowania przepukliny dysku powoduje różne objawy bólu. Objawy przepukliny dysku w…
Zapalenie stawów międzykręgowych powoduje sztywność i bóle kręgosłupa. Sztywność jest największa po przebudzeniu rano, łagodnieje wraz z wykonywaniem codziennej aktywności, a następnie pogłębia się pod koniec dnia.. Bóle pleców z…
Zespół cieśni nadgarstka ( zespół kanału nadgarstka, neuropatia uciskowa nerwu pośrodkowego na poziomie nadgarstka, CTS, ZCN): INFORMACJE OGÓLNE: Jest to najczęstsza neuropatia uciskowa w obrębie kończyny górnej, związana z przewlekłym…
Bóle i zawroty głowy stanowią istotny problem. Często są lekceważone, źle diagnozowane i źle leczone, a mogą stanowić objaw groźnej choroby lecz zwykle nie stanowią zagrożenia życia. Bóle głowy są…