Rehabilitacja w bólach kręgosłupa

Szanowni Państwo, dolegliwości bólowe kręgosłupa są plagą naszych czasów. Siedzący tryb pracy i życia, niedobór odpowiedniego, ,,zdrowego” ruchu od wczesnych lat dziecięcych sprawia, że coraz młodsze osoby zgłaszają się do nas z wołaniem o pomoc.

Z uwagi na stale powiększający się krąg pacjentów, zróżnicowanie zgłaszanych objawów, różny wiek cierpiących osób –  na przestrzeni upływającego czasu  uległy modyfikacji zasady i  metody rehabilitacji.

Rehabilitacja schorzeń kręgosłupa sprowadza się do działań wielopłaszczyznowych. Są to m.in.:

  • działania  profilaktyczne dotyczące dzieci, młodzieży i dorosłych,
  • wdrażanie zdrowego stylu życia i prawidłowych nawyków podczas wykonywania czynności dnia codziennego,
  • przestrzeganie zasad bezpiecznego podnoszenia i przenoszenia ciężkich przedmiotów,
  • dbanie o prawidłową postawę ciała i bilans mięśniowy, wzmacnianie mięśni posturalnych,
  • techniki terapii manualnej, mające na celu uwolnienie pacjenta od uciążliwego bólu,
  • masaż, mobilizacje tkanek miękkich oraz inne techniki utrzymujące fizjologiczne napięcie mięśni,
  • ćwiczenia rozciągające, zapobiegające przykurczom mięśni,
  • ćwiczenia oraz wszelka aktywność mająca na celu utrzymanie ruchomości stawów kręgosłupa i stawów krzyżowo-biodrowych,
  • ćwiczenia oddechowe, poprawiające funkcje oddechowe klatki piersiowej,
  • mobilizacje i manipulacje stawów kręgosłupa, zapobiegające upośledzeniu funkcji ruchowej kręgosłupa,
  • gimnastyka lecznicza, odpowiednio indywidualnie dobrana do stanu pacjenta forma ćwiczeń mająca za zadanie niwelowanie odczuwanego bólu,
    neuromobilizacje,
  • techniki mające na celu trening rehydratacji  i dehydratacji krążków międzykręgowych,
  • pozycje ułożeniowe, które mają zastosowanie w fazie ostrego bólu,
  • ćwiczenia balansu ciała, trening proprioreceptywny,
  • terapia schorzeń współistniejących, dotyczących głównie narządu ruchu, np. kontuzje i inne urazy,
  • wszelka aktywność sportowa, najlepiej multidyscyplinarna ( z wyłączeniem sportów, które mogą w ewidentny sposób szkodzić choremu kręgosłupowi ).

rehabilitacja-warszawa

rehabilitacja

FIMEDICA  – Specjalistyczne Centrum Leczenia Schorzeń Kręgosłupa i Stawów zaprasza wszystkich Państwa cierpiących z powodu bólu kręgosłupa oraz wszystkich świadomych zagrożeń dla naszego zdrowia jakie niesie życie na zabiegi lecznicze i profilaktyczne. Wysoko wyspecjalizowana kadra lekarzy i terapeutów pomoże Państwu powrócić do sprawnego funkcjonowania oraz zapobiec  pojawieniu się i  nawrotom dolegliwości.

Oferujemy miłą, serdeczną atmosferę, zainteresowanie Państwa problemem i indywidualne podejście w ustalaniu programu rehabilitacji, uwzględniające Państwa preferencje.

SERDECZNIE ZAPRASZAMY – ZDROWIE MASZ TYLKO JEDNO, WARTO O NIE ZADBAĆ NIM BĘDZIE ZA PÓŹNO.